top of page

ATK  -  DET ALDERSRELATEREDE TRÆNINGSKONCEPT

Dansk Klatreforbunds juniorarbejde tager udgangspunkt i den aktuelle forskningsbaserede viden om aldersrelateret træning.

ATK har fokus på at skabe voksen elite men er også interessant og relevant i et bredde perspektiv.  ATK bygger på en model som handler om at skabe et sjovt, alsidigt og engagerende idrætsmiljø, hvor så mange børn som muligt fortsætter med idræt langt ind i deres voksenliv og specialiserer sig sent.

VIDEN - om aldersrelateret træning
- Fysiologisk udvikling og fysisk træning
- Motorisk og teknisk udvikling og tilpasset træning
- Skadesforebyggende træning
- Sportsernæring
- Sportspsykologi 
- Sportspædagogik
- Atletuddannelse

Læs mere om ATK HER

atk-20.png
bottom of page